عناصر خوشبختی شناخته شدند

نتایج تحقیقات هفتاد ساله پنج نسل از دانشمندان دانشگاه هاروارد آمریکا برروی هشتصد نفر نشان می دهد که سلامتی اولین قانون خوشبختی است.
دانشمندان سعی کرده اند به این موضوع پی ببرند که خوشبختی و شادی از چه عناصری تشکیل شده اند.
محققان پیش از جنگ جهانی دوم از صدها دانش آموز و دانشجوی برخوردار از سلامت جسمی و روانی که سابقه قانون شکنی نداشته اند و در میان آنها علاوه بر افراد پولدار ساکنان بیغوله ها هم وجود داشته و برخی از انها تیز هوش و برخی هم دارای بهره هوشی متوسط بوده اند، خواسته بودند طی چند سال پرسشنامه هایی را پر کرده و مورد معاینه پزشکی قرار گیرند.
نتایج این تجربه منحصر به فرد نشان داد که سلامتی اولین قانون خوشبختی است. پرسش شوندگان تاکید کرده اند که بیماری ها به منزله موانع و سوانحی هستند که در مسیر یک سفر طولانی انسان با آنها مواجه می شود ولی با کنار زدن آنها می تواند سرزندگی و سلامتی خود را حفظ و احساس سعادت کند.
این افراد عشق را دومین عامل مهمی دانسته اند که به شادی و احساس سعادت کمک می کند. به گفته آنها اگر انسان تا سن پنجاه سالگی همراه مناسب زندگی خود را پیدا کرده باشد و در این راه حتی ازدواج ناموفقی هم داشته باشد باز هم به خوشبختی دست یافته است و کسانی که ازدواج ثابت و موقتی داشته اند از جمله خوشبخت ترین انسان ها می باشند.
شرکت کنندگان این تحقیق توانایی بخشش را یکی دیگر از عوامل موثر در سعادت دانسته اند. به گفته انها رنجشها و کینه هایی که در دل انسان جمع شده اند همانند سلولهای سرطانی نه تنها بر ذهن و بلکه بر جسم وی تاثیر منفی می گذارند و به همین دلیل انسان ها باید به جنبه های روشن زندگی بیشتر از جنبه های تیره توجه کنند.
از نظر پرسش شوندگان ایمان به این حقیقت که برای یادگیری هیچ وقت دیر نیست یکی دیگر از دلایل مهم احساس خوشبختی است و کسانی که به این موضوع بی توجه باشند، فرصت مناسبی را برای سعادت را از دست می دهند در حالی که افراد اماده یادگیری مطالب جدید و انجام کارهای خلاقانه خیلی کمتر دچار سرخوردگی و ناامیدی می شوند.

مفیدترین میوه نام برده شد

 

 

 

 

 

 

دانشمندان استرالیایی  بعد از تحقیقات همه جانبه و بیشمار به این نتیجه رسیده اند که بیشترین میزان مواد مفیدی که نه تنها ریسک ابتلا به غدد سرطانی را کاهش داده بلکه ارگانیزم را از بیماری های عروقی و قلبی در امان نگاه می دارد، در سیب موجود است.

به گفته کارشناسان سیب به لطف وجود آنتی اکسیدانت های قوی در خود واکنش مطلوبی بر ارگانیزم انسان می گذارد.

در هر سیب دو برابر بیش از چای، سه برابر بیش از پرتقال و بیش از هشت برابر نسبت به موز آنتی اکسیدانت وجود دارد.

پیش از این دانشمندان آمریکایی ثابت کرده بودند که مصرف دائم سیب و آب سیب از تخریب سلول های مغزی که موجب فراموشی خاطر می شوند، جلوگیری می کند.

 

 

 

بهترین جا برای سفر کجاست؟

 

 

جالب ترین و جذاب ترین مسیرهای جهانگردی اعلام شدند.

طبق رده بندی مجله آمریکاییForbes ، اولین و جذاب ترین مسیر گردشگری، پکن-هنگ کنگ اعلام شد. قیمت چنین سفری حدود 1.5 هزار دلار است و می توان پیاده روی بر دیوار بزرگ چین را نیز در آن گنجاند.

دومین مسیر جذاب، سفر به کنیا است. در آنجا می توان از طبیعت وحشی لذت برده و در کنار فیل ها، کرگدن ها، شامپانزه ها و فلامینگوها گردش کرد. حقیقتاً چنین سفری گرانتر تمام می شود: از دو هزار دلار و بیشتر.

سومین جای دیدنی و جذاب در این فهرست را کلیمانجارو دارد. سفری 17 روزه به کلیمانجارو حدود 6 هزار دلار خواهد بود.

جایگاه چهارم را آلاسکا دارد که برای چنین سفری باید حدود 8 هزار دلار پرداخت. پس از آن مغولستان است که در آنجا می توان اسب سواری کرد، با شبانان گفتگو کرد و در خیمه ای واقعی گوسفند خورد. یک چنین تفریحی حدوداً 4.5 هزار دلار تمام می شود.

ششمین مسیر جالب، سفری غیر عادی به جنوبی ترین تقطه کره زمین، یعنی به قطب جنوب است. این سفر کمتر از 10 هزار دلار نخواهد شد.

هفتمین مسیر، اقیانوس اطلس است. نقطه آغازین این سفر پرتغال است، پس از آن به جزایر قناری، کابو-ورده و آخرین نقطه بندر سالوادور در برزیل است. در این سفر 19 روزه که 6 هزار دلار خواهد بود، عملاً مسیر سفر اکتشافی "کریستوف کلمب" تکرار می شود.

در ضمن، با 52 هزار دلار می توان دور دنیا سفر کرد، چنین سفری از انگلستان آغاز می شود و بعد از آن به مالی، غنا، زامبیا، مالدیوی، هند و ... می رود. پس از 22 روز سفر به دور دنیا در پرتغال پایان می یابد.

 

زندگینامه مرحوم سید جواد ذاکر

 

سال ۱۳۵۸ در شهرستان خوی از شهرستانهای آذربایجان غربی و در خانواده ای متدین و از سلاله حضرت زهرا (س) پسری به دنیا آمد که نامش را ( سید محمد جواد ) نهادند.

پدر سید محمد جواد میر حبیب ذاکر نام داشت که وی از مداحان با اخلاص شهرستان خوی بود.

مادر وی که زنی مومنه واز سادات بود در همان دوران کودکی سید محمد جواد دارفانی را وداع گفت و سید محمد جواد از دوران کودکی از مهر مادری بی نصیب بود .

وی تا پایان دوران تحصیلی متوسطه در خوی بود و مداحی که در ریشه خاندان وی ریشه داشت را هم ادامه داد.

بعد از پایان تحصیلات برای کسب علوم حوزوی راهی قم شد و در مدرسه علمیه رضویه مشغول به تحصیل شد و مداحی را نیز ادامه داد.

سید محمد جواد  پرچم دار سبکهای جدیدی از مداحی بود که بسیاری از مردم الالخصوص جوانان را به سوی هیئت ها میکشاند حتی جوانانی که تا قبل از ان انسی با هیئت ها نداشتند.

خیلی سریع نام سید ذاکر بر سر زبان ها افتاد و در دل خیلی از دوستدارانش جای گرفت.همین امر باعث شد بسیاری از افراد و جریانات که موقعیت خود را در خطر میدیدند و به وی حسادت میکردند برای وی مشکل ایجاد کنند تا جایی که سید مجبور به ترک مدرسه رضویه شد و تنها به مداحی ادامه داد.

برای مداحی سید در تهران مشکل ایجاد کردند و در قم هم برای وی محدودیت ایجاد کردند . سید  به دارالمومنین کاشان رفت از انجا به اصفهان و بعد از مدتی مجددا" به کاشان بازگشت و گهگداری در قم هم مداحی میکرد . ضمن اینکه سید بعد از ازدواج در قم و در شهرک قدس در منزلی اجاره ای سکونت داشت.

سید جواد خلوص نیت عجیبی داشت . بسیار فروتن و متواضع .به تهمت ها و افترای که به وی داده  میشد جوابی نمی داد و از غیبت و تهمت زدن به دیگران دوری میجست.

نزدیک به یک سال پیش میر حبیب ذاکر پدر سید محمدجواد به دیار باقی شتافت و برای اخرین با سید برای شرکت در مراسمات ترحیم پدر به خوی رفت .و این اخرین حضور وی در زادگاهش بود . زیرا  خیلی سریع علایم بیماری سرطان در وی  هویدا شد .

بعد از سپری کردن دوران شیمی درمانی  برای اولین بار سید در روز عید غدیر در هیئت جنت الحسین (ع) حضور پیدا کرد و اخرین حضور وی  روز ۲۸ و ۲۹ صفر  در سال ۸۵ در مشهد مقدس و در حضور هیئت زنجانیها بود .

 بیماری سید به اوج رسید و وی در اوایل خرداد ماه در اثر از کار افتادن سلولهای مغز در کما فرو رفت و بعد از حدود ۴۰ روز در  ساعت ۲ بامداد شانزدهم تیر ما ه ۱۳۸۵ به دیدار معبودش شتافت.

پیکر  زند یاد ذاکر در مقابل حرم حضرت معصومه (س) و در قبرستان (نو ) و در کنار قبر رسول ترک  ارام گرفت.

سید جواد ذاکر حق عظیمی بر جوانان علاقه مند به اهل بیت دارد. واینک با هر بار شنیدن صدای باصلابت این فرزند زهرا (س) فاتحه ای نثار روحش کنیم.

نگران خطرات تلفن‌همراه نباشید!

آخرین تحقیقات دانشمندان و پژوهشگران نشان می‌دهد كه استفاده كوتاه مدت از تلفن‌همراه، باعث ایجاد تومور مغزی در كاربران نمی‌شود.                                                                         بررسی‌های انجام شده در بریتانیا نشان می‌دهد، به كارگیری تلفن‌همراه در مدت‌های كوتاه و طی سال‌های محدود، نمی‌تواند عامل ایجاد تومورهای سرطانی در كاربران باشد.گفته می‌شود تحقیقات انجام شده روی تعدادی از كاربران كه به مدت 6 سال از تلفن‌همراه استفاده می‌كرده‌اند نشان می‌دهد كه هیچ‌گونه علامتی از بروز سرطان مغزی به علت استفاده از تلفن‌همراه و امواج رادیو‌یی در این افراد وجود ندارد.                                                                                                                     آمارها نشان می‌دهد كه انواع تومورهای مغزی، حداقل پس از استفاده از وسایل دیجیتالی و تلفن‌همراه به مدت 10 سال بروز می‌كند.                                                                                             گفتنی است در بررسی‌های اخیر دانشمندان مشخص شده است كه استفاده بیش از 10 سال و به طور مداوم از تلفن‌همراه می‌تواند كاربران را تا بیش از 40 درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به تومور مغزی قرار دهد. همچنین در این گزارشات آمده است كه خطر ابتلا به سرطان در افرادی كه بیش از دو هزار ساعت از تلفن‌همراه استفاده كرده‌اند، به میزان 270 درصد نسبت به افراد دیگر بیشتر است.

مصرف بيش از هفت تخم مرغ در هفته خطر مرگ را افزايش مي دهد

 

 

محققان علوم پزشكي اعلام كردند مردان ميان سال كه در هفته هفت تخم مرغ يا بيشتر مصرف مي كنند بيشتر در معرض خطر مرگ زود هنگام قرار دارند.

مردان ديابتي با هر تخم مرغي كه مصرف مي كنند خطر مرگ را در خود افزايش مي دهند.

بر اساس بررسي محققان كه نتايج ان در شماره اخير نشريه تغذيه باليني منتشر شده است ، نمي توان گفت مصرف هر عدد تخم مرغ به طور مستقيم سبب افزايش خطر مرگ مي شود.

مردان غير ديابتي كه تا شش تخم مرغ در هفته مصرف مي كنند در معرض خطر بالاتر مرگ ، قرار ندارند.

دكتر لوك جوسه و همكارانش در بيمارستان زنان و بريگهام و دانشكده پزشكي دانشگاه هاروارد دريافتند مصرف كمتر از شش عدد تخم مرغ در افراد غير مبتلا به ديابت با افزايش خطر مرگ همراه نيست.

محققان مي گويند كساني كه بيش از شش عدد تخم مرغ در هفته مصرف مي كنند به ميزان بيست و سه درصد بيشتر در معرض خطر مرگ زود هنگام قرار دارند.

محققان دريافتند پزشكان جواني كه به ديابت مبتلا هستند با مصرف هر يك عدد تخم مرغ ، ميزان خطر مرگ و مير را در خود بالاتر مي برند.

همچنين اين افراد ديابتي با مصرف بيشتر تخم مرغ ، خطر بروز سكته قلبي و مغزي را در خود افزايش مي دهند.

ديابت‌ انواع‌ گوناگون‌ دارد كه‌ شايعترين‌ آن‌ نوع‌ اول‌ و نوع‌ دوم‌ است‌ و نوع‌ اول‌ اين‌ بيماري‌ بيشتر در قشر جوان‌ بروز مي‌كند‌ .

مبتلا‌يان‌ به‌ نوع‌ اول‌ ديابت‌ بايد براي‌ كنترل‌ بيماري‌ خود دركنار رژيم‌ غذايي‌ و ورزش‌‌ روزانه‌ يك‌ يا چند نوبت‌ نيز انسولين‌ تزريق‌ كنند‌ .

ديابت‌ نوع‌ دوم‌ نيز كه‌ با ورزش‌ ‌ رژيم‌ غذايي‌ صحيح‌‌ كم‌ كردن‌ وزن‌ و استفاده‌ از داروهاي‌ خوراكي‌ پايين‌ آورنده‌ قند خون‌ كنترل‌ مي‌شود‌ در مواردي‌ نيز نياز به‌ دريافت‌ انسولين‌ توسط بيمار حاصل‌ مي‌شود‌ .